Δεν είναι πάντα εύκολο να πεις τι σου αρέσει στο σεξ. Μπορεί να μην το έχεις ξεκαθαρίσει ούτε μέσα σου. Μπορεί να το ξέρεις, αλλά να φοβάσαι ότι ο σύντροφός σου θα το ακούσει σαν παράπονο. Ή να περιμένεις να το καταλάβει, επειδή γνωρίζεστε πια τόσο καλά.
Οι προτιμήσεις, όμως, δεν μένουν απαραίτητα ίδιες. Αυτό που κάποτε σε ενθουσίαζε μπορεί τώρα να σε αφήνει αδιάφορη. Κάτι που δεν είχες σκεφτεί μπορεί να σε ενδιαφέρει. Δεν χρειάζεται να έχεις έτοιμη μια πλήρη εξήγηση για να αρχίσεις να το συζητάς.
Ξεκίνα από όσα ήδη ξέρεις
Σκέψου τις στιγμές που πέρασες πραγματικά καλά. Τι σου άρεσε; Η τρυφερότητα, η ατμόσφαιρα, το ότι δεν βιαζόσασταν; Τι σε έκανε να νιώθεις άνετα και τι σε δυσκόλευε;
Αν σε βοηθάει, κράτησε μερικές σημειώσεις για σένα. Ο σκοπός δεν είναι να βαθμολογήσεις τις εμπειρίες σου, αλλά να ξεχωρίσεις τι θέλεις εσύ από αυτό που υποθέτεις ότι θα έπρεπε να θέλεις.
Πες κάτι συγκεκριμένο
Το «θέλω να περνάμε καλύτερα» αφήνει πολλά στην ερμηνεία. Το «μου αρέσει όταν με αγκαλιάζεις χωρίς να βιαζόμαστε» δίνει στον άλλον κάτι που μπορεί να καταλάβει. Το ίδιο ισχύει όταν κάτι δεν σου αρέσει: δεν χρειάζεται ούτε να το υπομένεις ούτε να περιμένεις να μαντέψει τη δυσφορία σου.
Διάλεξε μια στιγμή που μπορείτε να μιλήσετε ήρεμα. Μπορεί να είναι στον καναπέ ή σε μια χαλαρή κουβέντα στο σπίτι. Δεν χρειάζεται επίσημη ανακοίνωση. Μια απλή φράση, όπως «θα ήθελα να σου πω κάτι που μου αρέσει», αρκεί για να ανοίξει η συζήτηση.
Ρώτησέ τον και άκουσε την απάντηση. Οι προτιμήσεις του δεν είναι απαραίτητα ίδιες με τις δικές σου, ούτε χρειάζεται να συμφωνήσετε σε όλα για να έχετε οικειότητα.
Η άνεση δεν αρχίζει στην κρεβατοκάμαρα
Είναι πιο εύκολο να μιλήσεις για κάτι προσωπικό όταν ξέρεις ότι ο άλλος δεν θα σε ειρωνευτεί ή θα θυμώσει. Οι καθημερινές κουβέντες, το γέλιο και ο χρόνος που περνάτε μαζί μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο κοντά, χωρίς κάθε τρυφερή στιγμή να πρέπει να οδηγήσει σε σεξ.
Κάτι διαφορετικό, αν το θέλετε και οι δύο
Μια αλλαγή στην ατμόσφαιρα ή χρόνος χωρίς περισπασμούς μπορεί να είναι αρκετός. Δεν χρειάζεται διαρκώς μια καινούργια ιδέα, ούτε να πιεστεί κάποιος για να αποδείξει ότι προσπαθεί. Συζητήστε ό,τι σας κινεί την περιέργεια και αφήστε χώρο τόσο στο «ναι» όσο και στο «δεν μου ταιριάζει».
Δεν υπάρχει μία εκδοχή καλού σεξ που πρέπει να πετύχετε. Υπάρχουν δύο άνθρωποι με επιθυμίες που αξίζει να ακούγονται — και η δυνατότητα να ξανακάνετε την κουβέντα όταν αυτές αλλάξουν.
