Αχ, τα ραντεβού στα 40 σας – είναι ένα εντελώς νέο είδος άγριας βόλτας. Πιστέψτε με, έχω περάσει από εκεί, στα χαρακώματα του swiping αριστερά και δεξιά, ελιγμούς μέσα από απροσδόκητα ghosting, και ναι, ακόμη και εκείνα τα νευραλγικά πρώτα ραντεβού. Είναι σαν ο τρόπος της ζωής να μας διδάσκει περισσότερα για τον εαυτό μας απ’ όσα πιστεύαμε ποτέ. Ας βουτήξουμε και ας κουβεντιάσουμε σαν φίλοι στον καφέ για όσα ανακάλυψα.

Ραντεβού στα 40 σας: Αγκαλιάστε την παραδοξότητα του σεξ

Πρώτα απ’ όλα, ας μιλήσουμε για το σεξ. Ναι, η μεγάλη λέξη που είναι κολλημένη παντού και παρόλα αυτά εξακολουθεί να μοιάζει λίγο μυστική. Το σεξ στα 40 σας μπορεί να αισθάνεστε, λοιπόν, περίεργα. Είναι διασκεδαστικό και υπέροχο, αλλά το να γυμνάζεσαι με κάποιον που μπορεί να εξαφανιστεί αύριο μπορεί να σε κάνει να κάνεις μια παύση. Το κόλπο Αγκαλιάστε την αμηχανία. Γελάστε, απολαύστε και θυμηθείτε ότι το να είστε με κάποιον έχει να κάνει τόσο με τη σύνδεση όσο και με το σωματικό κομμάτι. Μη φοβάστε να μιλήσετε για τις ανάγκες ή τις εμπειρίες σας – είναι δικαίωμά σας όσο και δικό τους. Λίγο θάρρος εδώ βοηθάει πολύ στο να γίνει η εμπειρία πιο πλούσια και πιο ευχάριστη.

Το Ghosting πονάει-αναγνωρίστε τον πόνο

Ας μην το ωραιοποιούμε, το ghosting πονάει, ειδικά όταν τρυπώνει μετά από μερικά ελπιδοφόρα ραντεβού. Έχω νιώσει αυτό το αίσθημα της σιωπής που χτυπάει στο στομάχι, αναρωτώμενος αν ήταν κάτι που είπα ή, Θεός φυλάξοι, το πώς έμοιαζα. Ακούστε την αλήθεια: το ghosting δεν έχει να κάνει με εσάς, αλλά με εκείνους. Το πιο σημαντικό είναι ότι δεν πειράζει να νιώθεις συγκλονισμένος από αυτό. Αναγνωρίστε αυτά τα συναισθήματα και δώστε στον εαυτό σας χάρη. Απευθυνθείτε σε φίλους που το καταλαβαίνουν και αφήστε τους να σας υπενθυμίσουν πόσο φοβερή είστε.

Ραντεβού στα 40 σας: Απεγκλωβίζοντας συναισθηματικές αποσκευές

Όταν το ghosting και η χρονολόγηση αναζωπυρώνουν παλιά συναισθήματα εγκατάλειψης, όπως έκαναν για μένα, μπορεί να αισθάνεστε σαν να ανοίγετε μια κονσέρβα συναισθηματικών σκουληκιών. Αλλά μαντέψτε τι Αυτή είναι η ευκαιρία σας να ξεπακετάρετε αυτές τις αποσκευές και να αρχίσετε να θεραπεύεστε. Η θεραπεία ή η συζήτηση των πραγμάτων με έναν συμπονετικό φίλο μπορεί να φωτίσει τα μοτίβα και να σας βοηθήσει να γίνετε πιο δυνατοί. Ποιος ξέρει Ίσως είναι εντάξει αν μια σοβαρή σχέση δεν είναι στον ορίζοντα σας αυτή τη στιγμή. Το να είσαι εντάξει με το να είσαι μόνος είναι μια υπερδύναμη και είναι απολύτως εντάξει να απολαμβάνεις την υπέροχη παρέα σου.

Μόνος αλλά όχι μοναχικός: Εγκατάσταση στη μοναξιά

Μερικές φορές, η καλύτερη παρέα είναι η δική σας. Το να μάθεις να είσαι εντάξει με το να είσαι μόνος είναι ένα όμορφο ταξίδι. Δεν σημαίνει ότι παραιτείσαι, σημαίνει ότι αγκαλιάζεις τη ζωή με ανοιχτές αγκάλες, έτοιμος για ό,τι έρθει στο δρόμο σου. Βγάλτε λοιπόν τον εαυτό σας σε ραντεβού, εξερευνήστε τα πάθη σας και αφήστε τον κόσμο να σας δει να λάμπετε σόλο. Ίσως διαπιστώσετε ότι το κατάλληλο άτομο θα έλκεται από τον ολοκληρωμένο, ζωντανό εαυτό σας.

Οπότε, αυτό είναι – τα ραντεβού στα 40 σας έχουν να κάνουν με το να αγκαλιάζετε το παράξενο, να κατανοείτε τα συναισθήματά σας και να μεγαλώνετε μέσα από κάθε εμπειρία. Να θυμάστε, η αγάπη είναι ένα ταξίδι, όχι ένας προορισμός. Και μην ξεχνάτε, έχετε έναν φίλο εδώ που σας ενθαρρύνει σε κάθε σας βήμα.